تبلیغات
Ž
درباره وبلاگ


مدیر وبلاگ : بهترین وبلاگ Ž
نویسندگان
جستجو

آمار وبلاگ
کل بازدید :
بازدید امروز :
بازدید دیروز :
بازدید این ماه :
بازدید ماه قبل :
تعداد نویسندگان :
تعداد کل پست ها :
آخرین بازدید :
آخرین بروز رسانی :
Ž


عملیات احیا و مرمت گلخانه‌های مجموعه نیاوران در حال انجام است

خبرگزاری آریا- عملیات احیا و مرمت گلخانه‌های مجموعه نیاوران مطابق طرح قدیم با هدف حفظ بقای گونه‌های گیاهی نادر موجود در این مجموعه و پرورش گیاهان مورد نیاز در حال انجام است.
به گزارش خبرگزاری آریا، عملیات احیا و مرمت گلخانه‌‌های مجموعه نیاوران پس از ارائه پیشنهادهای دفتر فنی این مجموعه و تأیید در شورای راهبردی با نظارت دفتر فنی در حال انجام است.
این طرح شامل شناخت و بررسی وضع موجود، آسیب‌شناسی عوامل فرسایش و راهکار اجرایی است.
مرمت و بهسازی شاسی‌های فلزی و در و پنجره‌ها، نصب پلی کربنات برای پوشش سقف و آب‌بندی آن، احیای کفپوش و سیمان‌کاری دیواره‌ها مطابق طرح قدیم، اصلاح سیستم آب‌رسانی، طراحی سیستم تهویه مطبوع برای محل و همچنین قیرگونی و آسفالت فضاهای مورد نیاز از‌جمله عملیاتی است که در این طرح انجام می‌شود.
گلخانه‌های مجموعه نیاوران که شامل یک شاسی بزرگ به‌عنوان گلخانه اصلی و سه گلخانه کوچک است در سال‌های اخیر به دلیل شرایط جوی و محیطی دچار آسیب جدی شده بود و در اواسط امسال، احیا و مرمت این فضا در دستور کار مدیریت این مجموعه قرار گرفت تا در ادامه طرح مرمت بناهای تاریخی مجموعه و محوطه پیرامونی آن، گلخانه‌ها نیز به حالت نخست خود بازگردد.



لینک منبع

مطلب عملیات احیا و مرمت گلخانه‌های مجموعه نیاوران در حال انجام است در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


سردرد سینوسی

انواع مختلفی از سردرد وجود دارند، اما در مورد سردرد سینوسی ممکن است به اشتباه فکر کنید دچار عفونت سینوس شده اید، زیرا علائم این دو شرایط بسیار شبیه به یکدیگر هستند.

حتی اگر سینوزیت (عفونت سینوس) در شما تشخیص داده شود، سردرد شما ممکن است هیچ ارتباطی با سینوس ها نداشته باشد. در نتیجه، توانایی تمیز دادن بین این دو شرایط مفید است و بر اساس آن می توانید به بهترین شکل ممکن سردرد را درمان کنید. در ادامه با برخی از دلایل، علائم و درمان های یک سردرد سینوسی بیشتر آشنا می شویم.

عفونت های سینوس

در شرایطی که استرس می تواند در برخی موارد موجب شکل گیری سردرد شود (سردردهای تنشی را مد نظر قراردهید)،
سردردهای سینوسی معمولا با این محرک در ارتباط نیستند. سردردهای سینوسی به واسطه گرفتگی
و التهاب سینوس در نتیجه یک عفونت، از جمله سرماخوردگی یا آنفلوآنزا، شکل می گیرند.

از دیگر دلایل ممکن یک سردرد سینوسی می توان به آلرژی های فصلی، مانند تب یونجه، اشاره کرد.
اگرچه سرماخوردگی مقصر اصلی محسوب می شود، سینوزیت می تواند به واسطه هر چیزی
که از تخلیه سینوس ها جلوگیری کند، شکل بگیرد.

راهکارهای درمانی سردرد سینوسی

رابطه با تب

سردردهای سینوسی می توانند اغلب به تب منجر شوند، که به طور معمول در دیگر انواع سردرد دیده نمی شود. اگر یک سینوس مسدود شده باشد، به عنوان مثال، در نتیجه یک عفونت، احتمال این که به تب مبتلا شوید نیز وجود دارد.

در شرایطی که میگرن ها و سردردهای عصبی اغلب با سردردهای سینوسی اشتباه گرفته می شوند،
برای بررسی دقیق شرایط باید به پزشک مراجعه کنید. اما همانگونه که پیش‌تر نیز اشاره شد،
حتی تشخیص یک عفونت سینوسی به معنای آن نیست که سردرد شما از سینوس ها ناش می شود،
و در این میان تب می تواند به تشخیص دقیق کمک کند.

درد در زمان فشار

احساس درد ناشی از یک سردرد سینوسی احتمالا زمانی که به سمت جلو خم می شوید یا به بدن کشش وارد کنید، مانند زمانی که قصد دارید فرزند خود را از روی زمین بلند کنید یا هنگام باغبانی، تشدید می شود.

همچنین، ذکر این نکته اهمیت دارد که درد ناشی از سردرد سینوسی در قسمت بالا یا پشت سر شما شکل نمی گیرد. سردرد سینوسی در ناحیه صورت، جایی که حفره های سینوسی قرار دارند، متمرکز است. این به معنای آن است که درد را در قسمت شقیقه ها، پیشانی، یا گونه ها احساس خواهید کرد. حتی ممکن است در دندان های خود نیز احساس درد داشته باشید.

سردرد سینوسی

علائم سردرد سینوسی

خستگی

خستگی یکی از نشانگرهای قوی برای عفونت سینوسی محسوب می شود، که می تواند به شکل گیری یک سردرد سینوسی منجر شود.

در مقایسه با سردرد و احساس فشار، خستگی حتی می تواند نشانگر بزرگتری برای تشخیص یک عفونت سینوسی باشد.
نتایج مطالعه ای که توسط دانشگاه واندربیلت انجام شد، نشان داد که خستگی، انسداد بینی و کاهش حس بویایی
نشانگرهای اصلی یک عفونت سینوسی هستند.

عدم ارتباط با حالت تهوع

یک فرق مهم بین میگرن و سردرد سینوسی وجود دارد؛ سردردی که از سینوس سرچشمه می گیرد به طور معمول همانند دیگر انواع سردرد به شکل گیری حالت تهوع یا استفراغ منجر نمی شود.

افرادی که از میگرن رنج می برند، اغلب نسبت به سر و صدای بلند یا نور روشن بسیار حساس می شوند، که این شرایط در زمان ابتلا به یک سردرد سینوسی صدق نمی کند.

درمان های طبیعی وجود دارند

افرادی که از سردردهای سینوسی رنج می برند به طور معمول می توانند درد خود را در خانه یا حتی محل کار تسکین دهند.

از جمله روش های طبیعی که برای تسکین سردرد سینوسی پیشنهاد شده است می توان به موارد زیر اشاره کرد:

تخلیه مسیرهای بینی با استفاده از اسپری محلول نمک یا شستشو آنها با این محلول

استفاده از مکمل های بروملین

استفاده از بخور اُکالیپتوس

نوشیدن آب فراوان

استفاده از کمپرس های گرم

مصرف غذاهای تند برای پاکسازی انسداد در سینوس

اگر این روش های درمانی در تسکین شرایط موثر نبودند، ممکن است با نوع دیگری از سردرد مواجه باشید و اگر به تسکین سریع درد نیاز دارید استفاده از مسکن های بدون نسخه ایده بدی نیست. با این وجود، برای بررسی دقیق شرایط و در صورت مواجهه با سردردهای عودکننده بهترین گزینه مراجعه به پزشک است.

عصر ایران



لینک منبع

مطلب سردرد سینوسی دلایل، علائم و روش های درمان در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :سردرد سینوسی دلایل، علائم و روش های درمان
http://mofidestan.ir/%d8%b3%d8%b1%d8%af%d8%b1%d8%af-%d8%b3%db%8c%d9%86%d9%88%d8%b3%db%8c-%d8%af%d9%84%d8%a7%db%8c%d9%84%d8%8c-%d8%b9%d9%84%d8%a7%d8%a6%d9%85-%d9%88-%d8%b1%d9%88%d8%b4-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%af%d8%b1%d9%85/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


جایزه مصطفی

به نقل از معاونت علمی و فناوری ریاست جمهوری، با توجه به اتمام فرآیند داوری جایزه علمی و فناوری مصطفی(ص)، دومین دوره‌ی اعطای جایزه جهانی مصطفی (ص) ۱۲ آذرماه ۱۳۹۶ با حضور شخصیت‌های برجسته حوزه‌های علمی و فناوری جهان اسلامی در تالار وحدت شهر تهران برگزار می‌شود.

جایزه مصطفی (ص)، نشان عالی علم و فناوری جهان اسلام است که هر دو سال یک‌بار به دانشمندان و پژوهشگران برتر جهان اسلام اعطا می‌شود. جایزه مصطفی (ص) با شناسایی، معرفی و تقدیر شایسته از برترین‌های علم و فناوری در جهان اسلام، علم‌آموزی و پژوهش را در جوامع اسلامی ترویج و تشویق می‌کند.



لینک منبع

مطلب دومین دوره جایزه مصطفی(ص) آذرماه برگزار می شود در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :دومین دوره جایزه مصطفی(ص) آذرماه برگزار می شود
http://mofidestan.ir/%d8%af%d9%88%d9%85%db%8c%d9%86-%d8%af%d9%88%d8%b1%d9%87-%d8%ac%d8%a7%db%8c%d8%b2%d9%87-%d9%85%d8%b5%d8%b7%d9%81%db%8c%d8%b5-%d8%a2%d8%b0%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%87-%d8%a8%d8%b1%da%af%d8%b2%d8%a7%d8%b1/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


هنردرمانی؛ درمان اختلالات روانی و آسیب های اجتماعی

خبرگزاری آریا –
هنر درمانی
رویاها که تصاویر امیال تغییر شکل یافته هستند، با هنر فرافکنی و نمایان می شوند‎
زاده محمدی، روان شناس: استفاده از هنر برای درمان، پدیده نوینی نیست و تاریخ زندگی بشر از هزاران سال قبل با موضوع هنر در شفا آشناست. عناصر هنری در شکل نقاشی و نمایش در تمدن های نخستین از چند قرن قبل از میلاد برای کاهش ترس و نگرانی و ایجاد قدرت و نیرو و انتقال اطلاعات به کار می رفته است. «ارسطو» و فلاسفه دیگر از شعر و نمایش برای سلامت و پالایش نفس استفاده کرده اند؛ تا امروز که از نقاشی و نمایش و موسیقی در هنردرمانی خلاق برای توان بخشی همه بیماری ها و برای همه سنین از کودکی تا سالمندی استفاده می شود.
هنر، مفهومی دارای تحول در مغز و انسان دارد. همه هنرها خصوصا انواع دیداری آن شامل نقاشی، مجسمه سازی و طراحی با رشد و تحول هوشی پیش می روند و با تحول تفکر شکل می گیرند.
حدود یک قرن از شکل گیری هنردرمانی به مفهوم جدید آن می گذرد. از اواسط قرن بیستم شماری از روان شناسان و هنرمندان از اصطلاح هنردرمانی استفاده کردند که در این میان چهار زن به نام های «الینور اولمان»، «هانا کواتکوسکا»، «ادیت کرامر» و «مارگارت نامبرگ» در توسعه هنردرمانی سهم اصلی را داشتند.
نامبرگ به عنوان نخستین پایه گذار هنردرمانی شناخته شده است. مارگارت نامبرگ از سال 1940 با ایده های یونگ و فروید آشنا بود و هنردرمانی را با رویکرد روان تحلیلی مطرح می کرد. همه رویکردهای بالینی- فرافکنی در هنردرمانی براساس نظریه روان کاوی فروید شکل گرفتند. فروید معتقد بود رویاها که تصاویر امیال تغییر شکل یافته هستند، با هنر فرافکنی و نمایان می شوند.
اما کارهای یونگ بیشتر از نظریه فروید بر گسترش هنردرمانی اثر داشت. یونگ یک دوره طولانی دچار افسردگی بود. او برای تسکین خود هر روز به ساحل دریا می رفت و با استفاده از گل، آب و سنگ ریزه شکل های خلاق می ساخت. او بین خودش و تصاویر و چیزهایی که ساخته بود گفت و گویی را شکل می داد و مسائل درونی خود را آشکار و بازنمایی می کرد.
یونگ هر وقت به بحران های شخصی دچار می شد برای بازنمایی تجارب و تصورات درونی خویش به طراحی، نقاشی و مجسمه سازی می پرداخت و این روش را به بیماران خود نیز توصیه می کرد. او این تکنیک را «تخیل فعال» نام گذاشت که بعدها به عنوان یکی از تکنیک های مهم روان شناسی تحلیلی و در هنردرمانی تحلیلی یونگ مطرح شد. یونگ بیمارانش را به ساختن تصاویر بصری از رویاهایشان فرا می خواند.
هنردرمانی عبارت است از کار برد مواد هنری برای بیان و توانمند ساختن بیمار از طریق شناخت و حل تعارضات درونی خود در حضور هنردرمانگری آموزش دیده. در هنردرمانی، بیماران به مهارت یا تجربه قبلی در زمینه هنر نیاز ندارند؛ بلکه بیمار از طریق خلق اثر هنری و بازتاب آن در محصول و فرایند کار خودش، آگاهی از خویشتن و دیگران را افزایش داده و احساسات مثبت و اعتماد به نفس را در خود تقویت می کند.
امروزه هنردرمانگران در مراکز گوناگون فعالیت می کنند. اکثر آن ها در بیمارستان های روان پزشکی یا تیم های بهداشت روانی و به عنوان مددکار اجتماعی مشغول به فعالیت هستند. آن ها همچنین در زندان و مدارس استثنایی و مدارس عادی کار می کنند. امروزه حجم کار هنردرمانگران در بخش های مراقبت از بیماران سرطانی، بیماران رو به مرگ یا مبتلا به ایدز، کار با معتادان و نیز کار با افرادی که دچار اختلالات یادگیری هستند و کودکانی که از اتیسم رنج می برند روز به روز بیشتر می شود.
هنردرمانی برای پناهندگان و کودکانی که در مناطق بحرانی زندگی می کنند زمینه کاری دیگری است که هنر درمانگران چند دهه است آن را تجربه کرده اند.
رشته هنردرمانی تا دوره فوق لیسانس در آمریکا و انگلستان و چند کشور دیگر آموزش داده می شود که به صورت تمام وقت طی دو سال یا پاره وقت طی سه سال پس از گذراندن لیسانس خوانده می شود. افرادی که قصد شرکت در دوره های مخصوص هنردرمانگری را نداشته باشند و فقط بخواهند به صورت تجربی با ان آشنا شوند می توانند از دوره های مقدماتی در دانشکده ها و برخی از کلاس های فصلی در دانشگاه ها، مخصوصا دانشگاه هایی که به آموزش های هنردرمانی مشغول هستند، استفاده کنند.
هنردرمانگران در حیطه های نظری از جمله روان کاوی (مثل روان کاوی فروید، یونگ و مراجع محوری) یا حیطه های انسان گرایی (مثل روان شناسی گشتالت، درمان مساله مدار، روان شناسی ساختار فردی و روان شناسی شناختی) فعالیت می کنند. بسیاری از درمانگران هنری با توجه به گروه متقاضیان یا فعالیتی که انجام می شود از میان راهکارهای مختلف یک یا چند روش را به صورت دلخواه به کار می بندند.
خوشبختانه هنردرمانی به مفهوم دانشگاهی آن به خاورمیانه هم راه پیدا کرده است. جالب این که در کشور عربستان که مقولات روان شناسی تا حدی تابو است، رشته هنردرمانی هم دایر شده است. دکتر «اواد الیامی»، هنردرمانگر اهل عربستان سعودی که در آمریکا تحصیل نموده است، پس از مراجعت به ریاض برای کسب مجوز درمان سه سال با دولت سعودی مبارزه کرد تا این که توانست تحت نظارت یک روان پزشک که از قدرت سیاسی بالایی برخوردار بود، اولین (و تنها) مجوز هنردرمانی در عربستان سعودی را به دست آورد.
پس از واگذاری این مجوز در آوریل 2000، دولت عربستان استانداردهایی برای آن قرار داد: فوق لیسانس روان شناسی یا هنر با تخصص در هنردرمانی به اضافه دو سال انترنی که در آن برنامه ای مطابق با عالی ترین سطح استانداردهای دولت برگزار شود. زنان در عربستان غالبا صورت خود را می پوشانند و اجازه ندارند مسائل خود را در نزد درمانگر مرد بیان کنند.
در ایران هم هنردرمانی به صورت کارگاه های آموزشی و تجربی در بعضی از مراکز از جمله مرکز مطالعات هنردرمانی دانشگاه شهید بهشتی وجود دارد. اینجانب دروس دوره کارشناسی ارشد هنردرمانی را نوشته ام که دوره واحدهای درسی آن اخیرا به تصویب معاونت وزارت علوم رسیده است و امیدواریم روزی این رشته در کشور دایر شود.
درمان اختلالات روحی
مهم ترین و رایج ترین ابزار هنردرمانی نقاشی است‎
مهم ترین و رایج ترین ابزار هنردرمانی نقاشی است. از طریق عناصر موجود در نقاشی مانند خطوط، تصویر، جهت نقاشی، اندازه تصاویر، محتوای نقاشی و صحبت هایی که بیمار درباره آن بیان می کند می توان به ویژگی های عاطفی، ناکامی ها، فشارها و تمایلات درونی بیمار پی برد.
نقاشی همانند خواب و رویا بیمار را از ممنوعیت ها رها ساخته و با درمانگر در حالتی ناخودآگاه درباره کشفیات، افکار و دلهره هایش صحبت می کند و با مشکلات خود راحت تر مواجه می شود و با کمک درمانگر راه های تازه ای برای مقابله با مشکل خود پیدا می کند. خطوط و رنگ، این زوایا را به درمانگر می نماید.
اما اثر هنر در درمان از آن جا آغاز می شود که راه نفوذ به ناخودآگاه را آسان و امکان تغییر را در خودآگاهی پدید می آورد. هنر کمک می کند تا بیماران در رابطه با کارها و آثار خلاقانه هنری خویش چیزهایی بگویند، در حالی که غالبا متوجه این موضوع نمی شوند که در حال بیان مسائل درونی خود هستند، چون آن چه می سازند جنبه نمادین و سمبلیک دارد. وقتی هم ساخت کارهای هنری پایان می یابد کماکان کارهای تولیدشده در جلسه درمان وجود دارند و هرگاه لازم باشد می توان به این کارها بازگشت و درباره آن ها بحث کرد.
فعالیت هنری می تواند فضایی جذاب و گروهی بسازد، به طوری که بیمار پیرامون موضوع مورد نظر به آسانی تمرکز پیدا می کند و درباره راه حل های مشکل خود فکر می کند. تجربیات هنردرمانگران می گوید فضای هنردرمانی، جوی ایمان و سازنده به وجود می آورد که در آن بیمار احساس تهدید نمی کند و به راحتی آن را می پذیرد.
کار مهم هنر در فرایند درمان «بازنمایی تصویری» از مشکل و راه حل ها است، ون با برونی سازی تصویری و نمایشی، مشکل ارتباط و تسلط بر هیجان ها و فشارهای روانی آسان می شود و استرس تا حدی کم می شود. برای مثال، به یاد می آورم که در واقعه زلزله بم کودکان زلزله زده با نقاشی و نمایش خاطرات، آن را مجسم می کردند و ما با بیرونی کردن نگرانی های آن ها اضطراب شان را کم می کردیم.
کودکان برای نمایش زلزله، حرکت، لرزش صدا و امواج زلزله را نشان می دادند. گروهی نقش آوار را بازی می کردند و بر سر دیگران فروریختند و گروهی نیز نقش اعضای خانواده را بازی و گروهی نیز نقش ناجی را بازی می کردند. آن ها با این نمایش ها وقایع زلزله را به نمایش درآوردند. این دست برونی سازی ها با نقاشی، گل، کلاژ و نمایش به کودکان بسیار کمک می کند. در تجربه دیگری با کودکان بی سرپرست، آن ها یاد گرفتند که براساس مشکلات خانوادگی مانند طلاق و اعتیاد والدین شان و سوءاستفاده های جنسی که شده بودند، نقاشی بکشند و قصه هایی بسازند. آن ها برای شخصیت های داستان عروسک ها و ماسک هایی درست کردند و سپس نقش آن ها را بازی کردند.
این گونه نقاشی ها و بازی های نمایشی کمک کرد تا تعارضات و فشارهای حاد زندگی خود را بهتر بپذیرند و باورها و راه حل های سازنده ای برای کنار آمدن با فشارها تجربه کنند. در این جا هنر درمانگر جهت دادن مثبت به ذهن کودکان بود.
درون نقاشی و نمایش و قصه مجموعه ای از رفتارهای کلامی و غیرکلامی وجود دارد که می توان از آن برای تقویت رفتار و تعاملات اجتماعی بیماران کمک گرفت. وقتی بیماران نقاشی می کشند یا نمایش و داستانی می سازند، در ماجرای آن قرار می گیرند و تا مدت ها به خاطر می سپارند و مثل آن زندگی می کنند و تجربه هایشان را در قالب آن سازمان می دهند.
استفاده از هنردرمانی برای بزرگسالانی که دچار واپس روی هستند و کسانی که از بیماری روانی، اختلال شخصیت و اختلالات اضطرابی و افسردگی و مخصوصا نداشتن عزت نفس رنج می برند بسیار سودمند است. بزرگسالان از به دست آوردن فرصتی برای مرور بصری زندگی خویش بسیار لذت می برند. هنر، ادراکات و خاطرات آشفته بیماران را سازمان دهی می کند. حتی بیماران بدگمان و بیمارانی که علی رغم توانایی در صحبت کردن، در برابر درمان های کلامی مقاومت می کنند از هنردرمانی استقبال می کنند و در فعالیت هنری شرکت می کنند.
نکته آخر این که مردم ایران به دلیل برخورداری از فرهنگ هنری گسترده و روحیه خلاق در زمینه های هنری شرایط منحصر به فردی در خاورمیانه دارد، به طوری که می توان به شویه های خلاق از هنردرمانی به شکل گروهی در مراکز مختلف، مخصوصا در مدارس و کانون های حمایت از نوجوانان و جوانان استفاده کرد. با توجه به گرایش زیادی که نوجوانان در دبیرستان ها به رفتارهای پرخطر مانند روابط جنسی، سیگار، الکل و مواد مخدر پیدا کرده اند، هنردرمانی در قالب برنامه های گروهی می تواند در امر پیشگیری و آموزش دانش آموزان برای مقابله با مشکلات به کار آید.
منبع: سپیده دانایی




لینک منبع

مطلب هنردرمانی؛ درمان اختلالات روانی و آسیب های اجتماعی در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :هنردرمانی؛ درمان اختلالات روانی و آسیب های اجتماعی
http://mofidestan.ir/%d9%87%d9%86%d8%b1%d8%af%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86%d9%8a%d8%9b-%d8%af%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86-%d8%a7%d8%ae%d8%aa%d9%84%d8%a7%d9%84%d8%a7%d8%aa-%d8%b1%d9%88%d8%a7%d9%86%d9%8a-%d9%88-%d8%a2%d8%b3%d9%8a/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
چهارشنبه 12 مهر 1396 :: نویسنده : بهترین وبلاگ Ž       


درست کردن کاور چرمی کلید

درست کردن کاور چرمی کلید , در این کاردستی طرز ساخت کاور چرمی کلید را می آموزید. با ساخت این کاورهای
چرمی علاوه بر زیباتر شدن دسته کلیدتان می توانید برخی کلیدها را از هم متمایز کنید تا با یک نگاه کلید مورد نظرتان را پیدا کنید.

برای ساخت این کاور چرمی نیاز به مهارت و حتی ابزار خاصی ندارید و هر کسی می تواند این کاور چرمی برای کلیدهایش بسازد.

وسایل و ابزار موردنیاز

تکه های چرم (میتوانید از تکه چرم های باقی مانده از کاردستی های قبلی یا وسایل کهنه استفاده کنید)
چاقوی تیز
خط کش فلزی
پانچ مخصوص فلز (می توانید از پانچ معمولی هم استفاده کنید)
سوراخ کن (میتوانید از هر ابزار تیز دیگری برای سوراخ کردن چرم استفاده کنید)
سوزن چرم دوزی (سوزن های کلفت هم کارتان را راه می اندازند)
نخ نایلونی

گام اول : چرم را ببرید

درست کردن کاور چرمی کلید

بریدن چرم

چرمی که برای ساخت کاور چرمی کلید انتخاب می کنید، نباید خیلی ضخیم و سفت باشد. چرمی که ما انتخاب کرده ایم
دو میلیمتر ضخامت دارد و نرم و انعطاف پذیر است.

الگو را روی یک تکه کاغذ یا مقوا پیاده کنید و با استفاده از آن چرم را ببرید. دقت کنید که طراحی الگو همان چیزی است که
در تصویر می بینید اما اندازه آن با توجه به عرض کلیدتان تغییر می کند.

اگر عرض کلیدتان 25 میلیمتر است، می توانید از همین ابعاد برای الگویتان استفاده کنید؛ در غیر اینصورت باید اندازه الگو را تغییر دهید.

گام دوم : چرم را سوراخ کنید

درست کردن کاور چرمی کلید

سوراخ کردن چرم

ابتدا با استفاده از سوراخ کن یا هر ابزار دیگری که در اختیار دارید، سوراخ های مخصوص کوک زدن را ایجاد کنید. سپس
با استفاده از پانچ دو سوراخ برای حلقه جا کلیدی روی چرم ایجاد کنید.

گام سوم : دور چرم را بدوزید

درست کردن کاور چرمی کلید

دوختن دور چرم

اگر سوزن مخصوص دوختن چرم دارید از آن استفاده کنید. البته ضرورتی ندارد و میتوانید از سوزن های کلفت معمولی استفاده کنید.

گام چهارم : گوشه های کاور چرمی را ببرید

درست کردن کاور چرمی کلید

بریدن گوشه های کاور چرمی

بعد از اینکه دو طرف کاور کلید را دوختید، گوشه های آن را ببرید.

کاور چرمی کلید آماده است

درست کردن کاور چرمی کلید

کاور چرمی ساخته شده برای کلید

با ساخت چند کاور چرمی کلید در رنگ های مختلف براحتی می توانید کلیدهایتان را از هم تشخیص دهید
و دسته کلید تان را زیباتر کنید.

ساختنی



لینک منبع

مطلب آموزش درست کردن کاور چرمی برای کلید در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :آموزش درست کردن کاور چرمی برای کلید
http://mofidestan.ir/%d8%a2%d9%85%d9%88%d8%b2%d8%b4-%d8%af%d8%b1%d8%b3%d8%aa-%da%a9%d8%b1%d8%af%d9%86-%da%a9%d8%a7%d9%88%d8%b1-%da%86%d8%b1%d9%85%db%8c-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%da%a9%d9%84%db%8c%d8%af-2/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
پنجشنبه 6 مهر 1396 :: نویسنده : بهترین وبلاگ Ž       


روش تهیه:
طالبی را با نیمی از شکر در مخلوط کن بریزید تا کاملاً پوره شود، سپس در ظرف لعابی بریزید و روی حرارت ملایم قرار دهید و هم بزنید تا حدی که غلیظ شود.

از روی حرارت بردارید و بگذارید کاملاً سرد شود. تخم مرغ را با همزن برقی از یک جهت بزنید تا کف کند. بقیة شکر، نمک و وانیل را اضافه کرده و هم زدن را ادامه دهید تا کرم رنگ و کشدار و حجم آن دو برابر شود.

درجه همزن را کم کنید و ماءالشعیر را به تدریج اضافه کرده و زدن را ادامه دهید تا یکدست شود. خامه را نیز در ظرف جداگانه با همزن برقی بزنید تا فرم بگیرد. سپس به مواد بالا افزوده و با درجه کم همزن برقی بزنید و مخلوط کنید تا یکدست شود.

بعد مخلوط طالبی کاملاً سرد شده را به مواد بالا بیفزایید و با درجه کم همزن بزنید تا یکدست شود. مواد آماده را در ظرف مناسبی ریخته در آن را ببندید و درون فریزر قرار دهید. پس از دو تا سه ساعت بیرون آورده و با همزن برقی بزنید تا نرم شود، مجدداً درون فریزر قرار دهید.

این عمل را سه بار (هر دو تا سه ساعت یک بار) انجام دهید. پس از آن به مدت 24 ساعت درون فریزر قرار دهید تا بستنی آماده شود.

نکته:
می توان به جای طالبی از میوه های دیگر نیز استفاده کرد.
در صورتی که میوه مورد استفاده تان شیرین است، دو قاشق سوپخوری از مقدار شکر کم کنید. چون اگر مقدار شکر زیاد باشد، عمل انجماد بستنی به خوبی انجام نمی شود.
دقت کنید زمانی که بستنی در فریزر است یخ نزند، بلکه فقط سفت شود و مجدداً آن را زده، به این صورت هر چقدر در فریزر بماند دیگر یخ نخواهد زد.

جایگزین:
می توانید برای درست کردن بستنی از دستگـاه بستنی سـاز استفـاده کنید. در این صورت نیازی به هر دو تا سه ساعت یک بار زدن نیست.

پیشنهاد:
می توانید برای سرو بستنی مقداری طالبی خردشده در بستنی خوری ریخته سپس دو تا سه اسکوپ بستنی را روی آن قرار دهید و با برش های طالبی تزئین کنید.



لینک منبع

مطلب طرز تهیه بستنی طالبی در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :طرز تهیه بستنی طالبی
http://mofidestan.ir/%d8%b7%d8%b1%d8%b2-%d8%aa%d9%87%db%8c%d9%87-%d8%a8%d8%b3%d8%aa%d9%86%db%8c-%d8%b7%d8%a7%d9%84%d8%a8%db%8c/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


با رعایت نکاتی که ذهنتان را آرام و شما را از عوامل استرس‌زا دور می‌کنند، می‌توانید دید بهتری به مشکلاتتان داشته باشید.

سارابی سارندرا، مشاور و روانشناس، در سایت Quora در پاسخ به این پرسش که «وقتی حس می‌کنیم همه‌چیز زندگی خلاف میل ما پیش می‌رود، چگونه می‌توانیم عملکرد بهتری داشته باشیم؟» توصیه‌هایی بر اساس تجربیات شخصی و پزشکی خود به اشتراک گذاشته و معتقد است که با استفاده از این راهنمایی‌ها می‌توانید احاطه‌ی بهتری به مشکلات داشته باشید.

عجله نکنید

اولین نکته برای آرامش در شرایط سخت، این است که صبور باشید. به ذهنتان استراحت بدهید و یک گام به عقب بردارید. سرعت جریانات زندگی‌تان را کمی کاهش دهید.

هوشیار باشید

با آرامش ذهنی و هوشیاری، می‌توانید اضطرابتان را پایین بیاورید. به کمک تمرین‌های مدیتیشن احساسات خود را درک و کنترل کنید. فکرتان را از همه‌ی عناصر مزاحم خالی کنید و به‌آرامی روی خودتان متمرکز شوید.

خودتان را باور کنید

مهم نیست که وضعیت کنونی تا چه حد دشوار است، در حال حاضر خودباوری و ایمان به خود، ضروری‌ترین چیزی است که به آن نیاز دارید. ما زمانی که با چالش‌های بزرگ مواجه می‌شویم، اعتمادمان را به توانایی‌هایمان از دست می‌دهیم. اما باید بدانید تفکری که افراد در شرایط بحرانی نسبت به خودشان دارند و درصد خودباوری آن‌ها است که برندگان را از افراد ترسو و بی‌اثر متمایز می‌کند.

با افراد مثبت در ارتباط باشید

با افرادی معاشرت کنید که انرژی مثبت به زندگی‌تان می‌آورند. به‌ویژه اگر خانواده و دوستانتان حس بهتری به شما می‌دهند، حتماً برنامه‌ریزی کنید و زمانی را با آن‌ها بگذرانید. به دوستان مثبت و خوش‌بین زنگ بزنید. انرژی خوب آن‌ها حتماً در شما بازتاب پیدا می‌کند.

خوب بخوابید

هرگز نمی‌توانید تأثیر شگفت‌انگیز خواب خوب را دست کم بگیرید. خواب، فاکتور فوق‌العاده‌ای است که حواس شما را تعدیل می‌کند و شما را از استرس رهایی می‌دهد. اگر به مشکل بی‌خوابی دچار شده‌اید، یک کتاب غیر داستانی انتخاب کنید (ترجیحاً کتابی که تم انگیزه بخشی داشته باشد) و آن را مطالعه کنید. احتمال بیشتری وجود دارد که با این روش، بتوانید کمی استراحت کنید.

یک مطلب خنده‌دار تماشا یا مطالعه‌ کنید

شکی نیست که در شرایط نامطلوب و دشوار، خندیدن اصلاً کار ساده‌ای نیست. بااین‌حال توانایی خندیدن در سختی‌ها، به تغییر افق دید شما بستگی دارد. تماشا یا خواندن یک مطلب طنز، ذهن شما را از عوامل استرس‌زا دور می‌کند و سنگینی افکارتان را کاهش می‌دهد.

ورزش کنید

ورزش و تمرین‌های فیزیکی باعث ترشح اندورفین در مغز می‌شود. اندورفین‌ها مسکن‌ها و محرک‌های طبیعی بدن هستند که به ما کمک می‌کنند حس خوبی داشته باشیم. از خانه بیرون بروید و کمی بدوید. اگر دوست دارید به باشگاه بروید ولی مهم این است که با فعالیت زیاد، عرق کنید: مطمئن باشید که احساس بهتری خواهید داشت.

ویدیوهای انگیزشی TED Talks را تماشا کنید

اغلب ویدیوهای TED Talks، در مدت ۱۵ دقیقه، شما را از انرژی و انگیزه‌ی واقعی پر می‌کنند. سارندرا با تأکید روی این گزینه می‌گوید: «حتی در شرایطی که صرفاً ناراحت هستید، این ویدیوها به تغییر خلق شما کمک می‌کنند.»

از یک یتیم‌خانه یا آسایشگاه دیدن کنید

خیلی از اوقات، مشکلات ما آن‌قدر هم که فکر می‌کنیم بزرگ نیستند. با بازدید از نوانخانه یا آسایشگاه‌ها، می‌توانید متوجه شوید که میلیون‌ها نفر، دوست دارند در همین نقطه‌ای باشند که شما آن را وخیم میدانید.

کمتر حرف بزنید

نکته‌ی آخر اینکه وقتی حس می‌کنید همه‌ی دنیا علیه شما است، تلاش کنید زیانتان را کنترل کنید. برای اجتناب از هرگونه استرس یا آسیب بیشتر، کمتر صحبت کنید. همان‌طور که از قدیم گفته‌اند، پیش از حرف زدن، خوب فکر کنید. این نکته‌ی مهم یقیناً به کمک شما می‌آید.



لینک منبع

مطلب چگونه می توان شرایط سخت زندگی را بهتر اداره کرد در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :چگونه می توان شرایط سخت زندگی را بهتر اداره کرد
http://mofidestan.ir/2017/08/29/%da%86%da%af%d9%88%d9%86%d9%87-%d9%85%db%8c-%d8%aa%d9%88%d8%a7%d9%86-%d8%b4%d8%b1%d8%a7%db%8c%d8%b7-%d8%b3%d8%ae%d8%aa-%d8%b2%d9%86%d8%af%da%af%db%8c-%d8%b1%d8%a7-%d8%a8%d9%87%d8%aa%d8%b1-%d8%a7%d8%af/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
پنجشنبه 2 شهریور 1396 :: نویسنده : بهترین وبلاگ Ž       


مردى در طلب علم بیرون رفت و با سنگى روبرو شد، كه در آن نوشته شده بود: «مرا پشت و رو كن تا عبرت ‏گیرى.»

پس آن مرد متحیّر ماند و ندانست كه چه كند. پس گذشت، سپس برگشت و آن را زیر و رو كرد و دید در آن سنگ این مطالب كنده شده: «تو به آن چه مى‌‏دانى عمل نمى‏‌كنى، پس چگونه آگاهى یافتن از آن چه را كه بدان عمل نمى‌‏كنى، مى‏‌طلبى؟» پس آن مرد از همان جا به منزلش بازگشت نمود.


منبع:

کانال تلگرامی تذکرة الاولیاء



لینک منبع

مطلب عمل به دانسته ها در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :عمل به دانسته ها
http://mofidestan.ir/2017/08/23/%d8%b9%d9%85%d9%84-%d8%a8%d9%87-%d8%af%d8%a7%d9%86%d8%b3%d8%aa%d9%87-%d9%87%d8%a7/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
جمعه 13 مرداد 1396 :: نویسنده : بهترین وبلاگ Ž       

 

نشانه های مشکلات جنسی در مردان عبارتند از: …

 

1- فقدان میل جنسی، خیال پردازی جنسی

2- عدم توانایی برای حفظ حالت نعوظ

3- ناتوانی در رسیدن به اوج لذت جنسی با وجود تحریک های مناسب و نشانه های برانگیختگی

4- توانایی رسیدن به اوج لذت جنسی تنها پس از یک دوره طولانی

5- توانایی رسیدن به اوج لذت جنسی فقط در حین استمنا و یا رابطه جنسی دهانی

6- مشکل کنترل زمان ارگاسم و انزال به طوریکه پس از تماس به سرعت ارضاء شده و همسر خود را ناراضی ترک می کنند.

7- عدم انزال 8

– نعوظ مداوم در صورت بروز مشکلات زیر به سرعت به پزشک مراجعه کنید:

1- نعوظ شما طولانی، بدون میل جنسی و بیش از چند ساعت پایدار است

2- مقاربت دردناک

3- عدم توانایی به حفظ نعوظ

4- قادر به ارگاسم نیستید

5- دچار انزال زودرس هستید

6- فاقد هر گونه میل به تماس جنسی هستید
 

منبع : salamatnews.com
 

The post علائم مشکلات جنسی در مردان چیست؟ appeared first on جذاب.


لینک منبع و پست :علائم مشکلات جنسی در مردان چیست؟
http://www.jazzaab.net/news_detail_4527.html



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
شنبه 7 مرداد 1396 :: نویسنده : بهترین وبلاگ Ž       

 همسر ایده‌آل ,انتخاب همسر,

آشنایی با ویژگی‌های یک همسر ایده‌آل

در گذشته بزرگتر‌ها نقش مهمی در ازدواج فرزندان و به‌خصوص در انتخاب همسری ایده‌آل البته به‌زعم خودشان، ایفا می‌کردند و فرزندان هم معمولاً بدون هیچ مخالفتی می پذیرفتند.

اما امروزه نقش جوانان در انتخاب همسر آینده‌شان بسیار پررنگ‌تر از گذشته است. تا حدی که ملاک‌ها و معیارهای بسیاری نیز برای انتخاب شریک زندگی‌شان در نظر می‌گیرند. مطمئناً همه شما به‌دنبال همسری ایده آل و «مناسب» هستید. اما «مناسب» بودن از نظر افراد متفاوت است. در این میان دختران و پسران معیارهای جداگانه‌ای برای خود در نظر می‌گیرند. مثلاً پسران انتظار دارند همسر آینده‌شان مهربان، آسان‌گیر، پاک‌دامن، متواضع و فروتن و از همه مهم‌تر آراسته باشد. به همین صورت دختران نیز انتظار دارند که همسری خوش‌رفتار، باسخاوت، با اراده، قابل‌اعتماد و تکیه‌گاهی مطمئن داشته باشند.

معیارها و ملاك‌های مشترك

-ایمان، دین‌داری و باورهای صحیح
قران کریم نیز صراحتاً ایمان را از اصول اولیه انتخاب همسر بیان می‌کند. همان‌طور که در سوره مبارکه بقره می‌خوانیم: «زنان مشرک را تا ایمان نیاورده‌اند به زنی مگیرید و کنیز مومن بهتر از زن آزاد مشرک است، هرچند زیبایی او شما را به شگفت آورد، و به مردان مشرک تا ایمان نیاورده‌اند زن مومن ندهید و برده مومن بهتر از مرد آزاد مشرک است، هرچند شما را به شگفت آورد. آنان شما را به سوی آتش فرا‌می‌خوانند.» از این آیه چنین استنباط می‌شود که داشتن ایمانی محکم مهم‌تر از برخورداری از طبقه‌ای بالاست. پای‌بندی به دین انسان را از انجام گناه و اعمال خلاف باز می‌دارد.

-اصالت خانوادگی
یکی از مهم‌ترین معیارهای انتخاب همسر اصالت خانوادگی است‌. اصالت به‌معنای واقعی یعنی شخص از خانواده‌ای باشد که واقعا در تربیت و رشد معنوی او تلاش کرده باشند و الگوهای اخلاقی و رفتاری صحیحی در اختیار آن‌ها قرار داده باشند و به آن پای‌بند باشند.

-حُسن خلق
اساس زندگی زناشویی، سازگاری، تفاهم و همکاری است که تنها در سایه اخلاق نیکو تحقق می‌یابد. رسول اكرم (ص) می‌فرماید: «همانا برانگیخته شدم تا مكارم اخلاق را بین مردم زنده كنم.»

برخی از مصادیق خوش‌اخلاقی چنین ذکر شده‌اند: تواضع عاقلانه، انعطاف‌پذیری، صله‌رحم، بخشش، حیا، عفت و پاکدامنی، سازگاری، نیکی به پدر و مادر، صبر و راستگویی.

-سلامت جسم و روان
ابتلا به بیماری‌های لاعلاج یا بیماری‌های روانی باعث می‌شود که کارکردها و اهداف مورد‌نظر ازدواج به‌طور شایسته تامین نگردند.

-کفویت و همانندی
بنیادی‌ترین اصل در ازدواج که باعث آرامش انسان می‌شود، اصل همتایی و ‌هم‌کفو بودن است. آرامش در سایه ازدواج با فردی حاصل می‌شود که همتای ماست نه فراتر یا فروتر از ما. بنابراین در نظر گرفتن همه ابعاد سنی‌، جسمی، روحی و روانی، فرهنگی و علمی برای رسیدن به ازدواجی استوار و پا برجا لازم و ضروری است‌.

این‌ها معیارهای مشترکی است که هر دختر و پسری برای رسیدن به خوشبختی و آرامش واقعی، که هدف اصلی هر ازدواجی به حساب می‌آید، در نظر می‌گیرند و همسر آینده خود را بر مبنای آن‌ها انتخاب می‌کنند. البته معیارهای دیگری هم وجود دارند که جنبه اختصاصی‌تری دارند و جزء ملاک‌های مشترک محسوب نمی‌شوند و به تفاوت سلیقه و طرز فکر افراد بستگی دارند و باعث می‌شوند «مناسب» بودن از نظر افراد مختلف تعابیر مختلفی داشته باشد.

منبع:باشگاه مجردها

The post آشنایی با ویژگی‌های یک همسر ایده‌آل appeared first on جذاب.


لینک منبع و پست :آشنایی با ویژگی‌های یک همسر ایده‌آل
http://www.jazzaab.net/%d8%a2%d8%b4%d9%86%d8%a7%db%8c%db%8c-%d8%a8%d8%a7-%d9%88%db%8c%da%98%da%af%db%8c%e2%80%8c%d9%87%d8%a7%db%8c-%db%8c%da%a9-%d9%87%d9%85%d8%b3%d8%b1-%d8%a7%db%8c%d8%af%d9%87%e2%80%8c%d8%a2%d9%84.html



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
سه شنبه 20 تیر 1396 :: نویسنده : بهترین وبلاگ Ž       



مفیدستان:

این کیف دستی زیبا، به شکل قلب دوخته می‌شود. برای دوخت این کیف شما به پارچه‌های نمدی ترجیحا در سه رنگ احتیاج دارید. برای آشنایی با روش دوخت این کیف زیبا، با ما همراه باشید.

آموزش تصویری دوخت یک کیف دخترانهاختصاصی «تابناک با تو»؛ امروز آموزش تصویری یک کیف زیبای دخترانه را برای شما در نظر گرفته‌ایم. این کیف دستی زیبا، به شکل قلب دوخته می‌شود. برای دوخت این کیف شما به پارچه‌های نمدی ترجیحا در سه رنگ احتیاج دارید. برای آشنایی با روش دوخت این کیف زیبا، با ما همراه باشید.

نکته‌ی مهم در دوخت این کیف، نوار دور کیف است. برای اندازه گیری نوار دور کیف، ابتدا دور بزرگترین الگو را اندازه گرفته به اضافه‌ی اندازه‌ای که برای بند کیف در نظر داریم می‌کنیم.

وسایل مورد نیاز برای دوخت این کیف: سوزن و نخ، پارچه (ترجیحا نمدی) در سه رنگ و الگو

وسایل مورد نیاز برای دوخت این کیف: سوزن و نخ، پارچه (ترجیحا نمدی) در سه رنگ و الگو

الگویی به شکل قلب در سه اندازه‌ی بزرگ، کوچک و متوسط را روی کاغذ کشیده و برش می‌دهیم

الگویی به شکل قلب در سه اندازه‌ی بزرگ، کوچک و متوسط را روی کاغذ کشیده و برش می‌دهیم

الگو را از وسط تا کرده روی پارچه‌ای که از وسط تا شده قرارا می‌دهیم و برش می‌دهیم

الگو را از وسط تا کرده روی پارچه‌ای که از وسط تا شده قرارا می‌دهیم و برش می‌دهیم

از الگوی بزرگ دو عدد و از الگوی کوچک و متوسط، هر کدام یک عدد برش می‌زنیم

از الگوی بزرگ دو عدد و از الگوی کوچک و متوسط، هر کدام یک عدد برش می‌زنیم

یک الگوی بزرگ و هر کدام از الگوهای متوسط و کوچک را روی هم قرار داده و سنجاق می‌کنیم

یک الگوی بزرگ و هر کدام از الگوهای متوسط و کوچک را روی هم قرار داده و سنجاق می‌کنیم

نوار دور کیف را از وسط تا کرده و علامت گذاری می‌کنیم

نوار دور کیف را از وسط تا کرده و علامت گذاری می‌کنیم

دوخت نوار کیف را از قسمت پایینی کیف شروع کرده و از هر طرف تا نقطه‌هایی که با سوزن در شکل مشخص شده است ادامه می‌دهیم

دوخت نوار کیف را از قسمت پایینی کیف شروع کرده و از هر طرف تا نقطه‌هایی که با سوزن در شکل مشخص شده است ادامه می‌دهیم

این کار را با دقت انجام دهید تا نوار کیف، خوش فرم بایستد

این کار را با دقت انجام دهید تا نوار کیف، خوش فرم بایستد

بهتر است کار دوخت کیف، با چرخ خیاطی انجام شود

بهتر است کار دوخت کیف، با چرخ خیاطی انجام شود

وقتی کار تمام شد، الگوی دوم قلب بزرگ را به طرف دیگر کیف متصل می‌کنیم

وقتی کار تمام شد، الگوی دوم قلب بزرگ را به طرف دیگر کیف متصل می‌کنیم

کیف زیبای ما آماده است

کیف زیبای ما آماده است

منبع: icreativeideas



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان

مطلب آموزش تصویری دوخت یک کیف دخترانه در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :آموزش تصویری دوخت یک کیف دخترانه
http://mofidestan.ir/%d8%a2%d9%85%d9%88%d8%b2%d8%b4-%d8%aa%d8%b5%d9%88%db%8c%d8%b1%db%8c-%d8%af%d9%88%d8%ae%d8%aa-%db%8c%da%a9-%da%a9%db%8c%d9%81-%d8%af%d8%ae%d8%aa%d8%b1%d8%a7%d9%86%d9%87/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
چهارشنبه 14 تیر 1396 :: نویسنده : بهترین وبلاگ Ž       



مفیدستان:

دعای روز سی ام ماه مبارک رمضان، دعای روز آخر ماه رمضان، آخرین دعای ماه رمضان چیست، دعا برای پذیرفته شدن روزه و عبادات و محکم شدن ایمان

دعای روز سی ام ماه مبارک رمضان

دعای روز سی ام ماه مبارک رمضان:

اللَّهُمَّ اجْعَلْ صِیَامِی فِیهِ بِالشُّكْرِ وَ الْقَبُولِ عَلَى مَا تَرْضَاهُ وَ یَرْضَاهُ الرَّسُولُ مُحْكَمَةً فُرُوعُهُ بِالْأُصُولِ بِحَقِّ سَیِّدِنَا مُحَمَّدٍ وَ آلِهِ الطَّاهِرِینَ وَ الْحَمْدُ لِلَّهِ رَبِّ الْعَالَمِینَ

خدای من؛ در این روز روزه ام را قرین جزای خیر ومقبول حضرتت قرارده آنچنان که مورد قبول خودت و رسولت قرار گیرد وفروع آن را به اصولش (ایمان و توجه) محکم گردان به حق آقای ما محمد و خاندان پاکش و سپاس خدای را که پروردگار جهانیان است



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان

مطلب دعای روز سی ام ماه مبارک رمضان در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :دعای روز سی ام ماه مبارک رمضان
http://mofidestan.ir/%d8%af%d8%b9%d8%a7%db%8c-%d8%b1%d9%88%d8%b2-%d8%b3%db%8c-%d8%a7%d9%85-%d9%85%d8%a7%d9%87-%d9%85%d8%a8%d8%a7%d8%b1%da%a9-%d8%b1%d9%85%d8%b6%d8%a7%d9%86/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :



مفیدستان:

به گزارش بلاغ، آسم یکی از شایع‌ترین بیماری‌های مزمن تنفسی در کودکان و بزرگسالان و از مهم‌ترین علل غیبت آنها از مدرسه و محل کار است. هم‌اکنون بیش از ۳۰۰ میلیون نفر در جهان از این بیماری رنج می‌برند. به همین دلیل دولت‌ها و جوامع می‌کوشند تا از هر فرصتی برای حمایت از برنامه‌های مرتبط با این بیماری مزمن حمایت کنند و از سیر فزاینده خسارات انسانی،‌ اجتماعی و اقتصادی آن بکاهند. روز جهـــانی آسم یک رویداد سالانه است که از سوی دفتر برنامه جهانی آسم (GINA) سازماندهی می‌شود تا سطح آگاهی درباره بیماری آسم و مراقبت‌های جهانی برای این بیماران را بهبود بخشد.

برخلاف تصور عموم، آسم همیشه به صورت حمله‌های ناگهانی ظاهر نمی‌شود، بلکه علائم آن می‌تواند مزمن و طول‌کشنده باشد و اصلا فرد دچار حمله نشود. این بیماری به دنبال زمینه حساسیتی یا ژنتیکی ایجاد می‌شود. گاهی اوقات نیز فرد زمینه ژنتیکی ندارد اما با قرار گرفتن در تماس با عوامل مختلف دچار عکس‌العمل شدید به صورت علائم تنفسی طول‌کشنده می‌شود.

آسم به شکل شایع بعد از ابتلای کودکان به عفونت‌های ویروسی دستگاه تنفس ظاهر می‌شود. در این شرایط، حتی با برطرف شدن عامل عفونت، علائم تنفسی مثل سرفه، خس‌خس سینه و … تا مدت‌ها ادامه پیدا می‌کند. سیستم ایمنی بدن این مشکلات را بعد از مدتی جبران می‌کند و کاهش می‌دهد، حتی اگر درمانی انجام نگیرد. به همین دلیل بیمار بی‌شکایت می‌شود و خانواده فکر می‌کنند مشکل برطرف شده است، اما بعد از مدتی دوباره به علت قرار گرفتن در معرض عوامل تشدید‌کننده مثل ویروس‌ها و سرماخوردگی، فرد دچار عود علائم می‌شود.

بنابراین مهم‌ترین مشخصه این بیماری، عود و تکرار علائم آن پس از هر بار سرماخوردگی است.

بعضی دیگر از کودکان نیز به دنبال تماس با عوامل ‌حساسیت‌زا مثل گرد و غبار، گرده گیاهان، غذاهای حاوی مواد نگهدارنده و … دچار علائم آسم و سرماخوردگی می‌شوند. علائم گروهی دیگر نیز بعد از ورزش یا قرار گرفتن در معرض هوای سرد تشدید می‌شود. البته شدت علائم تنفسی در این افراد کمتر از بیمارانی است که به دنبال عفونت‌های ویروسی دچار علائم می‌شوند زیرا ویروس‌ها نیز به نوبه خود به بافت دستگاه تنفس صدمه وارد می‌کنند. عده‌ای از کودکان هم با همزمانی دو عامل ‌حساسیت‌زا دچار علائم آسم می‌شوند. برای مثال ممکن است کودک با قرار گرفتن در معرض آلرژن‌های استنشاقی دچار علامت نشود، اما اگر همزمان با آن از مواد غذایی حاوی مواد نگهدارنده استفاده کند، علائم آسم را تجربه کند.

تفاوت‌های شیوع آسم میان دخترها و پسرها

شیوع آسم در سنین قبل از دبستان یک مقدار در پسرها بیشتر است. وقتی افراد به سن بلوغ می‌رسند، تقریبا شیوع بیماری در دخترها و پسرها مساوی می‌شود، اما بعد از بلوغ این بیماری به مقدار کم بین خانم‌ها شایع‌تر است. آسم از هر سنی و حتی از شیرخوارگی می‌تواند بروز پیدا کند. درواقع، هرچقدر تماس فردی که دارای زمینه آسم است با عوامل تحریکی بیشتر باشد، بیماری را سریع‌تر نشان می‌دهد، اما اگر فردی زمینه آسم را داشته باشد و در تماس با عوامل تحریکی قرار نگیرد یا دیرتر قرار بگیرد، در سنین بالاتری علائم این بیماری را نشان می‌دهد. در حال حاضر آمار دقیقی از شیوع این بیماری در ایران وجود ندارد اما مطالعات در سال‌های گذشته نشان داده‌اند میزان شیوع آن کمتر از ۵ درصد است. درواقع، هرچقدر کیفیت و شیوه زندگی به زندگی غربی یا صنعتی نزدیک‌تر شود، احتمال بروز آسم نیز بیشتر می‌شود.

آسم را با بیماری‌های دیگر اشتباه نگیرید

آسم در کودکان با گرفتن شرح‌حال، معاینه، توجه به علائم بالینی و نحوه پاسخگویی بدن فرد به داروها تشخیص داده می‌شود. درمورد کودکانی که قادر به همکاری نیستند نیز باید از تست‌های تنفسی و اسپیرومتری برای اثبات تحریک‌پذیری و تنگی راه‌های هوایی استفاده کرد. علائم تنگی‌نفس، سرفه، خس‌خس سینه و … همیشه معادل با آسم نیستند زیرا گیر کردن جسم خارجی در مسیرهای تنفسی، نقص‌های سیستم ایمنی و بیماری‌های مادرزادی و ارثی دیگر نیز می‌توانند با این علائم همراه باشند. فقط زمانی باید به درمان آسم پرداخت که احتمال وجود بیماری‌های دیگر رد شده باشد.

پیشگیری از حملات آسم در ۵ + ۱ قدم

آسم باعث اختلال در نفس کشیدن، خوابیدن، مدرسه رفتن، کار کردن و سلب آرامش از فرد و خانواده او می‌شود. بنابراین آشنایی با راه‌های پیشگیری از حملات این بیماری از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است، به‌خصوص اگر فرد در ماه بیشتر از ۲ بار دچار علائم آن شود. از جمله این راهکارها می‌توان به این موارد اشاره کرد:

۱٫ از تماس با عوامل تحریکی استنشاقی مثل گرده گیاهان، گرد و غبار، آلودگی هوا، خوشبوکننده‌ها، حشره‌کش‌ها، شوینده‌ها، سفیدکننده‌ها، بوی بنزین و وایتکس، عطرها، دود سیگار و قلیان، دود اسپند، عود، دود آتش و … خودداری کنید. استفاده از شومینه، بخاری و فن‌کوئل و پخت‌وپز بدون روشن کردن هود یا دستگاه تهویه هوا نیز می‌تواند باعث تشدید علائم آسم در افراد مستعد شود.

۲٫ از میزان مایت‌ها و قارچ‌های محیط بکاهید. مایت موجود زنده‌ای است که روی سطح فرش، موکت، مبل و … زندگی می‌کند و از موادی مانند پوسته مرده بدن انسان تغذیه می‌کند. درواقع، هر مکانی که بشر در آن حضور داشته باشد دارای مایت است. استنشاق مواد حاصل از زاد و ولد این حشرات و مایت‌های مرده می‌تواند باعث تشدید علائم آسم شود. قارچ‌ها نیز بیشتر در مناطق مرطوب دیده می‌شوند. متاسفانه خیلی از خانواده‌ها فکر می‌کنند استفاده از دستگاه بخور سرد و گرم به کاهش علائم آسم کمک می‌کند، درحالی که برعکس این موضوع حقیقت دارد زیرا رطوبت باعث افزایش رشد قارچ‌ها در محیط می‌شود. البته در این مورد استثنا هم وجود دارد و آن قرار گرفتن در هوای مرطوب شمال کشور است. از آنجایی که در این مناطق آلودگی هوا و گرد و غبار کمتری یافت می‌شود، احتمال بروز علائم آسم نیز کاهش می‌یابد.

۳٫ از مصرف مواد غذایی ‌حساسیت‌زا و خوراکی‌های حاوی مواد نگهدارنده، اسانس و رنگ خودداری کنید. بعضی از مبتلایان به آسم بر اثر خوردن موادی مثل تخم‌مرغ، غذاهای دریایی، دانه‌های روغنی، آجیل، سرکه، ترشیجات و ادویه‌جاتی مانند فلفل و کاری نیز دچار تشدید علائم می‌شوند. از آنجایی که این مواد در تولید انواع سس، شیرینی، نوشابه، ژله، پاستیل، پودر سوخاری و … به کار می‌روند باید از مصرف این خوراکی‌ها نیز خودداری کرد.

۴٫ قبل از ورزش یا بازی، نسبت به درمان علائم آسم اقدام و از ورزش کردن در هوای پرباد یا سرد (مثل اسکی) خودداری کنید. ورزش و بازی برای سلامت جسم و روان کودکان ضروری است. بنابراین افراد مبتلا به آسم هرگز نباید آن را کنار بگذارند، بلکه باید علائم خود را رفع کنند و بعد به فعالیت جسمی بپردازند.

۵٫ اگر فرد به طور مکرر دچار آنفلوانزا می‌شود باید هر سال واکسن آنفلوانزا را تزریق کند. این واکسن با کاهش دفعات آنفلوانزا به کاهش علائم آسم کمک می‌کند اما تاثیری بر سرماخوردگی و سایر عفونت‌های ویروسی ندارد. احتمال ابتلا به این عفونت‌ها را می‌توان با رعایت مسائل بهداشتی مثل شستشوی دست و خودداری از تماس با افراد بیمار کنترل کرد.

۶٫ از نگهداری حیوانات خانگی مثل سگ، گربه، خوکچه هندی و حتی پرندگان خودداری کنید. بهترین گزینه برای کودکان مبتلا به آسم نگهداری از ماهی است. البته تماس با بدن ماهی خود می‌تواند باعث حساسیت پوستی شود اما کودکان معمولا این تماس را ندارند.

درمان آسم باید مدت‌ها ادامه پیدا کند

آسم یک بیماری مزمن و طول‌کشنده است بنابراین نباید با فروکش کردن علائم آن درمان را قطع کرد، مگر اینکه پزشک اجازه بدهد. مطالعات نشان داده‌اند حتی در صورت فروکش کردن علائم، زمینه‌های التهاب در بدن همچنان باقی می‌مانند. بنابراین باید این داروها را برای طولانی‌مدت مصرف کرد. برای این منظور از داروهای ضدالتهابی مثل کورتون استنشاقی استفاده می‌شود. خیلی از خانواده‌ها به دلیل شنیدن نام کورتون نگران می‌شوند و از درمان کودک خود خودداری می‌کنند، در حالی که باید گفت میزان کورتون موجود در این داروها اصلا قابل‌مقایسه با کورتون‌های خوراکی و تزریقی نیست. اگر کودک درمان مناسب را دریافت نکند، بعدها برای کنترل بیماری خود نیاز به مقادیر بسیار بیشتری از کورتون خواهد داشت.

بنابراین نباید این کودکان را بدون درمان رها کرد. بعضی‌ها نیز فکر می‌کنند داروهای آسم باعث گشادی قلب می‌شود، در حالی که این موضوع حقیقت ندارد. استفاده از اسپری‌های آسم مثل سالبوتامول بدون مراجعه به پزشک می‌تواند باعث وابستگی فرد به این داروها شود. در این شرایط فرد به جای کنترل عوامل تشدیدکننده آسم فقط به درمان علامتی آن می‌پردازد. بنابراین همیشه نیازمند این داروها باقی می‌ماند. در صورتی که اگر به پزشک مراجعه کند و بیمار زمینه‌ای خود را تحت کنترل قرار دهد، به مقدار بسیار کمتری از این اسپری نیاز پیدا می‌کند.

آسم کودکان معمولا قبل از سنین مدرسه بهبود می‌یابد اما درصدی از کودکان (با زمینه آلرژی شخصی به صورت اگزما یا حساست‌های پوستی یا سابقه حساسیت در خانواده) تا بعد از ۶ سالگی نیز علائم آسم را تجربه می‌کنند. البته این گروه نیز اغلب با رسیدن به سن بلوغ بهبود می‌یابند و تنها درصد کمی از آنها علامت‌دار باقی می‌مانند. بهبود کودکان تا ۶ سالگی یا بلوغ نباید باعث شود خانواده‌ها از درمان امتناع کنند.

اگر کودک درمان لازم را دریافت نکند، تا رسیدن به این سنین زجر می‌کشد و دائم به اورژانس نیاز پیدا می‌کند. در اورژانس نیز برای بهبود او از داروهای نجات‌بخش مثل سالبوتامول در مقادیر بالا یا کورتون‌های تزریقی استفاده می‌شود.

آگاهی از اهمیت روز جهانی آسم

آسم شایع‌ترین بیماری جهان است. شیوع آن در بعضی جوامع به ۱۵ تا ۲۰ درصد نیز می‌رسد. بنابراین نیاز است که حتما خانواده‌ها و افراد در زمینه پیشگیری و درمان این بیماری تحت‌آموزش قرار بگیرند. این بیماری شایع‌ترین علت غیبت کودکان از مدرسه و بزرگسالان از محیط کار است. این موضوع خود صدمه اقتصادی به کشور وارد می‌کند. مصرف قابل‌توجه داروهای مربوط به آسم نیز هزینه‌های بسیار سنگینی به جوامع تحمیل می‌کند. روز جهانی آسم به منظور افزایش آگاهی جامعه و هشدار به مسوولان برای کاهش آلودگی‌های محیط زیست و افزایش دسترس‌پذیری بیماران به داروها نامگذاری شده است.

مهم‌ترین اصول پیشگری از آسم و آلرژی

هدف از اقدامات درمانی آسم از بین بردن علائم بیماری است اما در بعضی افراد آسم به‌عنوان یک بیماری مزمن همراه با دوران‌ بهبود و تشدید باقی می‌ماند. در موارد بسیاری، پس از نوجوانی اثری از بیماری نیست، به‌خصوص اگر درمان درست از کودکی انجام گیرد و زمینه آلرژی کنترل شود.

در حال حاضر تنها اقدام موثر پیشگیرانه اجتناب از مصرف دخانیات و به‌خصوص در مورد کودکان محیط عاری از دود است. دود سیگار مجاری تنفسی را تحریک می‌کند و زمینه بروز بیماری تنفسی را ایجاد می‌کند. البته کاهش دمای محیط (کمتر از ۲۰ درجه) و تهویه مناسب، کاهش رطوبت، انتخاب ملحفه‌هایی با قابلیت شستشوی راحت و بدون پشم و پَر، تهویه زیر فرش و وسایل حداقل ۲ بار در ماه، استفاده نکردن از فرش‌های پشمی، پرهیز از نگهداری حیوانات خانگی، استفاده از سم برای نابودی سوسک و حشرات، دور کردن عروسک‌های پرزی از دسترس کودکان و شستشوی روزانه موها برای از بین رفتن گرده‌ها و عوامل حسیاسیت‌زای محیط، به‌خصوص در افراد مستعد می‌تواند در کاهش زمینه آلرژی‌های تنفسی نقش داشته باشد.

براساس تحقیقات مصرف فراوان میوه‌ها و سبزیجات به‌عنوان خوراکی‌های سرشار از فیبر نیز می‌تواند در پیشگیری از آسم مفید باشد. باکتری‌های روده‌ای باعث تخمیر فیبرهای غذایی موجود این خوراکی‌ها در دستگاه گوارش می‌شوند. طی این فرایند اسیدهای چرب وارد خون می‌شوند و بر پاسخ ایمنی ریه‌ها تاثیر می‌گذارند.

از طرفی، شیر مادر عامل محافظت عالی کودک در برابر آسم و آلرژی‌های غذایی است. به نظر می‌رسد چنین ایمنی ناشی از مصرف خوراکی‌های حساسیت‌زا توسط مادر در دوران شیردهی است که از راه شیر وارد بدن کودک شده و در نتیجه تحمل به مواد حساسیت‌زا ایجاد می‌شود. همچنین توصیه می‌شود تغذیه انحصاری با شیر مادر حتما تا ۶ ماهگی انجام گیرد و از مصرف زودهنگام خوراکی در برنامه غذایی کودک اجتناب شود./ر



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان


عبارات مرتبط با این موضوع

رژلب های سرطان زا و بیماری زا را بشناسیدرژلبهایسرطانزاوبیماریرژلب های سرطان زا و بیماری زا را بشناسید رژلب های سرطانزا وقتی قصد خرید لوازم الف شایع ترین بیماری کبدی در ایران …یک فوق تخصص گوارش درباره شایع ترین بیماری های کبد و عوارض آن توضیح داد پیمام ادیبی بیماری های روان تنی بیماری های روان تنی بیماری‌های جسمی و روان‌تنی افسردگی بیماری‌های روانیدرمان بیماری،درمان بیماری،علائم بیماری،انواع بیماریدرمان بیماری درمان جوش صورتبیماری پوستیتکرر ادراربیماری زنان بیماری هادرمان بیماری هادرمان کامل ترین مرجع در مورد علائم و عوارض و راه درمان بیماری پزشکی و سلامتهمانطور که از نام این بیماری مشخص است علامت اصلی این بیماری تب است که عموما در عصر و شب علائم اولیه ایدز، علائم، علائم بیماری، تشخیص علائم …کودکان را از خوردن شیرینی آکاایران کودکان را از خوردن شیرینی زردی چشم را جدی بگیرید زردی چشم را جدی بگیرید زرد شدن چشم عوامل و خطرات زردی چشم را جدی بگیرید هپاتیت به کامل ترین مرجع در مورد بیماری اسهال خونی و راه …پزشکی و سلامتتشخیص با مشاهده عامل بیماری در مدفوع بیمار تایید می‌شودنمونه مدفوع را ابتدا در ظرف عصر ایران سایت تحلیلی خبری ایرانیان سراسر جهان خبرهای علمی فرهنگی هنری ورزشی سیاسی و در عصرایرانبیماری وسواس و راههای درمان آنبیماریوسواسبیماری وسواس از جمله بیماری هایی است که هم خود شخص و هم اطرافیان را آزار می دهد بلاغ مازندران شایع‌ترین بیماری مزمن جهان را بیشتر بشناسید شایع‌ترین بیماری مزمن جهان را بیشتر بشناسید آسم شایع‌ترین بیماری جهان است شایع‌ترین بیماری مزمن جهان را بیشتر بشناسید بهترین استخرهای تهران را بشناسید مزمن جهان را بیشتر شایع‌ترین بیماری جهان شایع‌ترین بیماری مزمن جهان را بیشتر بشناسید بلاغ نیوز خبروان آسم، بیماری مزمن و التهابی دستگاه تنفس است که می‌تواند از بینی تا راه‌های هوایی کوچک را شایع‌ترین بیماری مزمن جهان را بیشتر بشناسید شایع‌ترین بیماری مزمن جهان را بیشتر آسم شایع‌ترین بیماری جهان را بشناسید دارایی شایع ترین بیماری مزمن جهان را بیشتر بشناسید مشاهده متن کامل شایع ترین بیماری مزمن جهان را بیشتر بشناسید شایع ترین بیماری مزمن گوناگون » شایع‌ترین بیماری مزمن جهان را بیشتر بشناسید شایع‌ترین بیماری مزمن جهان را بیشتر شایع‌ترین بیماری مزمن جهان را بیشتر بشناسید شایع ترین بیماری مزمن جهان را بیشتر بشناسید آسم، بیماری شایع ترین بیماری مزمن جهان را بیشتر بشناسید شایع ترین بیماری مزمن جهان را بیشتر جام نیوز شایع‌ترین بیماری مزمن جهان را بیشتر بشناسید شایع‌ترین بیماری مزمن جهان را بیشتر آسم شایع‌ترین بیماری جهان جهان را بیشتر بشناسید شایع ترین بیماری مزمن جهان را بیشتر بشناسید جام نیوز شایع ترین بیماری مزمن جهان را بیشتر بشناسید اطلاعات آسم؛ شایع ترین بیماری مزمن در شایع‌ترین بیماری مزمن جهان را بیشتر بشناسید آسم، بیماری مزمن و التهابی دستگاه تنفس است که شایع‌ترین بیماری مزمن جهان را بیشتر بشناسید

مطلب شایع‌ترین بیماری مزمن جهان را بیشتر بشناسید در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :شایع‌ترین بیماری مزمن جهان را بیشتر بشناسید
http://mofidestan.ir/%d8%b4%d8%a7%db%8c%d8%b9%e2%80%8c%d8%aa%d8%b1%db%8c%d9%86-%d8%a8%db%8c%d9%85%d8%a7%d8%b1%db%8c-%d9%85%d8%b2%d9%85%d9%86-%d8%ac%d9%87%d8%a7%d9%86-%d8%b1%d8%a7-%d8%a8%db%8c%d8%b4%d8%aa%d8%b1-%d8%a8/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :



مفیدستان:

خبرگزاری ایسنا: یک استارتاپ چینی موفق شده است که کوچکترین اسکوتر آبی جهان را به بازار عرضه کند.

به نقل از نیواطلس، اسکوترهای آبی که توصیف فنی آنها دستگاه‌های پیشران در زیر آب است، برای به جلو بردن سریع غواص‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرند.

یک استارتاپ چینی به نام “سابلو تک”( Sublue Tech ) موفق شده کوچکترین اسکوتر آبی جهان را که فقط سه کیلوگرم وزن دارد به بازار عرضه کند.

این اسکوتر که “کوسه سفید” نام دارد می‌تواند تا عمق حداکثر ۴۰ متر با سرعت ۵٫۶ کیلومتر بر ساعت حرکت نماید.

شارژ شدن باتری این اسکوتر آبی ۲٫۵ ساعت طول می‌کشد و یک ساعت می‌تواند کار کند.

برای حرکت کردن کوسه سفید غواص باید هر دو دستگیره آن را بگیرد در غیر اینصورت این اسکوتر از حرکت بازمی‌ایستد.

در حال حاضر این وسیله با قیمت ۳۴۹ دلار به علت رونمایی اولیه به فروش می‌رسد و پس از پایان دوره فروش ویژه، با قیمت ۴۹۹ دلار به فروش خواهد رسید.



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان


عبارات مرتبط با این موضوع

پول نیوز پول نیوز از راه اندازی کارگاه تولید محصولات چرمی گزارش می دهدعصر ایرانسایت تحلیلی خبری ایرانیان سراسر جهان خبرهای علمی فرهنگی هنری ورزشی سیاسی و در عصرایرانمشخصات کلی جیلی امگرند صندوقدار اتوماتیکاطلاعات فنی خودروها قیمت خودرو اخبار تست و بررسی جک اس اتوماتیک بخریم ، یا چری اخبار،اخبار گوناگون،اخبار جالب،اخبار جدید،دانستنی …ی از تاجران کشور ترکیه برای متفاوت کردن خانه خود دست به ابتکار جالبی زده و به جای مشخصات کلی سراتو کوپ اطلاعات فنی خودروها قیمت خودرو اخبار خودروسازان داخلی گام بلند ایران‌ خودرو برای لباس های پرنسس های دیزنی در واقعیت عکس آکاآکایران آنجلا کیلتون از لانگ آیلند نیوورک یک خیاط خود آموخته است که برخی از لباسهای رونمایی از کوچکترین اسکوتر آبی جهانعکس رونمایی از کوچکترین اسکوتر موفق شده کوچکترین اسکوتر آبی جهان را که فقط سه کیلوگرم وزن رونمایی از کوچکترین اسکوتر آبی جهانعکس موفق شده کوچکترین اسکوتر آبی جهان را که فقط سه کیلوگرم رونمایی از کوچکترین اسکوتر رونمایی از کوچکترین اسکوتر آبی جهانعکس یک استارتاپ چینی موفق شده است که کوچکترین اسکوتر آبی جهان را رونمایی از کوچکترین رونمایی از کوچکترین اسکوتر آبی جهانعکس گزارش اسکوترهای آبی که توصیف فنی آنها دستگاه‌های پیشران در زیر آب است، برای به جلو بردن سریع رونمایی از کوچکترین اسکوتر آبی جهانعکس واضح رونماییازکوچکترین رونمایی از کوچکترین اسکوتر آبی جهانعکس واضح آرشیو وب فارسیپایگاه خبری آفتاب رونمایی از رونمایی از کوچکترین اسکوتر آبی جهانعکس رونمایی از کوچکترین موفق شده کوچکترین اسکوتر آبی جهان را که از کوچکترین اسکوتر آبی رونمایی از کوچکترین اسکوتر آبی جهانعکس خبرجدید دات کام اسکوترهای آبی که توصیف فنی آنها دستگاه‌های پیشران در زیر آب است، برای به جلو بردن سریع رونمایی از کوچکترین اسکوتر آبی جهانعکس ایستگاه خبر اسکوترهای آبی که توصیف فنی آنها دستگاه‌های پیشران در زیر آب است، برای به جلو بردن سریع رونمایی از کوچکترین اسکوتر آبی جهانعکس جوان رونماییازکوچکترین رونمایی از کوچکترین اسکوتر موفق شده کوچکترین اسکوتر آبی جهان را که فقط سه کیلوگرم وزن رونمایی از کوچکترین اسکوتر آبی جهان یک استارتاپ چینی موفق شده است که کوچکترین اسکوتر آبی جهان را به رونمایی از کوچکترین

مطلب رونمایی از کوچکترین اسکوتر آبی جهان در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :رونمایی از کوچکترین اسکوتر آبی جهان
http://mofidestan.ir/%d8%b1%d9%88%d9%86%d9%85%d8%a7%db%8c%db%8c-%d8%a7%d8%b2-%da%a9%d9%88%da%86%da%a9%d8%aa%d8%b1%db%8c%d9%86-%d8%a7%d8%b3%da%a9%d9%88%d8%aa%d8%b1-%d8%a2%d8%a8%db%8c-%d8%ac%d9%87%d8%a7%d9%86/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
سه شنبه 30 خرداد 1396 :: نویسنده : بهترین وبلاگ Ž       

[ad_1]

مفیدستان:

زندگینامه حضرت یونس از جمله ماجراهای شنیدنی قرآن است. حضرت یونس به اذن خدا در شکم ماهی گرفتار شد و بعد از توبه به درگاه خدا نجات یافت.

حضرت یونس از پیامبران بنی اسرائیل است که بعد از نفرین قومش به اذن خدا د رشکم ماهی گرفتار شد. با ما باشید تا مختصری از زندگینامه خضرت یونس را با هم بخوانیم؛

والدین حضرت یونس

یونس در یونانی به معنای کبوتر است. نام مادر او «تنجیس» بود و پدرش «متی» نام داشت که از عالمان و زاهدان عصر خود بود؛ به همین جهت خداوند به حضرت داوود (ع) وحی کرد که همسایه تو در بهشت، «متی» پدر یونس (ع) است. داود (ع) و سلیمان به زیارت او رفتند و او را ستودند. به گفته بعضی، او از ناحیه پدر از نوادههای حضرت هود (ع) و از ناحیه مادر از بنی اسرائیل بود.

آغاز نبوت حضرت یونس

حضرت یونس حدودا ۳۰ ساله بود که حدود ۸۲۵ سال قبل از میلاد (۴۷۲۸ سال بعد از هبوط آدم) بعد از حضرت «یسع» در شهر نینوا در کشور عراق به پیامبری برگزیده شد. حضرت یونس (ع) از پیامبران بنی اسرائیل بود که بعد از حضرت سلیمان ظهور کرد و بعضی او را از نوادگان حضرت ابراهیم (ع) دانستهاند.

او سالها در راه ارشاد مردم آن منطقه که بیش از یکصد هزار نفر بود کوشید چنان که در آیه ۱۴۷ سوره صافات آمده:

«و یونس را به سوی جمعیت یکصد هزار نفری یا بیشتر فرستادیم.»

زندگی نامه حضرت یونس زندگینامه حضرت یونس حضرت یونس در شکم ماهی حضرت یونس در شکم نهنگ

ولی مردم آن منطقه او را تکذیب می کردند و به او تهمت می زدند و او را یاوه گو می خواندند. با این حال حضرت یونس به ماموریتش ادامه داد و همچنان به هدایت آن ها امیدوار بود.

سی و سه سال از آغاز دعوتش گذشته بود اما در تاریخ آمده که در طی این مدت فقط دو نفر به او ایمان آوردند؛ یکی از آن دو نفر دوست قدیمی یونس (ع) و از دانشمندان و خاندان علم و نبوت به نام «روبیل» بود و دیگری، عابد و زاهدی به نام «تنوخا» بود که از علم بهرهای نداشت. کار روبیل دامداری بود، ولی تنوخا هیزم کن بود، و از این راه هزینه زندگی خود را تأمین میکرد. بقیه مردم شهر نه تنها هیچ عکس العملی نسبت به دعوت او نشان ندادند بلکه در صدد قتل و آزار او نیز بر آمدند.

نفرین حضرت یونس

زمانی که حضرت یونس دید مردم نینوا ارشاد نمی شوند، به ستوه آمد و مردمانش را نفرین کرد و از خدا خواست تا برای آنان عذاب نازل کند. حضرت یونس به خدا عرض کرد:

«خدایا! من ۳۰ ساله بودم که مرا به سوی قوم برای هدایتشان فرستادی، آنها را دعوت به توحید کردم و از عذاب تو ترساندم و مدت ۳۳ سال به دعوت و مبارزات خود ادامه دادم، ولی آنها مرا تکذیب کردند و به من ایمان نیارودند، رسالت مرا تحقیر نمودند و به من اهانت ها کردند. به من هشدار دادند و ترس آن دارم که مرا بکشند، عذابت را بر آنها فرو فرست، زیرا آنها قومی هستند که ایمان نمیآورند.»

خدای متعال به یونس خبر داد که:

«عذابم را روز چهارشنبه در نیمه ماه شوال بعد از طلوع خورشید بر آنها میفرستم و این موضوع را به آنها اعلام کن.»

یونس (ع) خوشحال شد و از عاقبت کار نهراسید و نزد تنوخا (عابد) رفت و ماجرای عذاب و وقت آن را به او خبر داد. سپس گفت:

«برویم این ماجرا را به مردم خبر دهیم.»

عابد که از دست آنها به ستوه آمده بود، گفت:

«آنها را رها کن که ناگهان عذاب سخت الهی به سراغشان آید»

یونس (ع) گفت:

«به جاست که نزد روبیل (عالم) برویم و در این مورد با او مشورت کنیم، زیرا او مردی حکیم از خاندان نبوت است.»

آنها نزد روبیل آمدند و ماجرا را گفتند. روبیل از یونس (ع) خواست به سوی خدا بازگردد و از درگاه خداوند بخواهد که عذاب را از قوم به جای دیگر ببرد، زیرا خداوند از عذاب کردن آنها بینیاز و نسبت به بندگانش مهربان است. ولی تنوخا درست بر ضد روبیل، یونس (ع) را به عذاب رسانی تحریص کرد، روبیل به تنوخا گفت:

«ساکت باش تو یک عابد جاهل هستی.»

سپس روبیل نزد یونس (ع) آمد و تأکید بسیار کرد که از خدا بخواه عذاب را برگرداند، ولی یونس (ع) پیشنهاد او را نپذیرفت و همراه تنوخا به سوی قوم رفتند و آنها را به فرا رسیدن عذاب الهی در صبح روز چهارشنبه در نیمه ماه شوال، هشدار دادند. مردم با تندی و خشونت با یونس و تنوخا برخورد کردند و یونس (ع) را با شدت از شهر نینوا اخراج نمودند. یونس همراه تنوخا از شهر بیرون آمد، تا از آن منطقه دور گردند، ولی روبیل در میان قوم خود ماند.

همین که آثار عذاب پیدا شد و مردم با چشم خود آن را دیدند، به سراغ آن مرد حکیم و عالم رفتند و از او کمک خواستند. عالم گفت:

«به خدای بزرگ پناه ببرید، ناله و گریه کنید، با زن ها و بچه ها به بیابان ها بروید، در آنجا سر به آسمان بلند کنید و با حالت تضرع و زاری از خدا کمک بخواهید و به او ایمان بیاورید و توبه کنید. از این طریق خداوند شما را می آمرزد و رحمتش را بر شما نازل می کند.»

آن قوم، تمام حرفهای مرد عالم را انجام دادند و به همین دلیل نیز خداوند آنها را مورد ترحم قرار داد و عذاب را از آنها برطرف کرد.

هجرت حضرت یونس از نینوا

حضرت یونس وقتی باخبر شد که عذاب از آنها برطرف شده خشمگین و ناراحت از اینکه چرا نزد قوم خود خوار شده و عذاب از آنها برطرف گشته است، به حالت فرار و قهر از شهر بیرون آمد. در مسیر خود به ساحل دریا رسید و دید که کشتی پر از مسافر و آماده حرکت است. از آنها خواست تا او را هم سوار کنند؛ آنها قبول کردند. حضرت یونس سوار شد و کشتی به راه افتاد.

حضرت یونس بزهکار است

همین که به وسط دریا رسیدند، دریا طوفانی و پر از امواج شد. در روزگار یونس، بین دریانوردان رسم بود كه اگر كشتى دچار طوفان مى شد آن را نتیجه وجود یك بزهكار در كشتى مى دانستند و اگر هیچ كس حاضر نبود اعتراف به بزهكارى خود بكند، قرعه مى انداختند و به نام هر كس ‍ مى افتاد، او را به دریا مى افكندند.

به هر حال کشتیبان و مسافرین گفتند که باید یک نفر را به قید قرعه به دریا بیندازیم. چند بار (سه تا هفت بار) قرعه کشیدند و هر بار، قرعه به نام یونس پیغمبر افتاد. همه دانستند که رمزی در کار است. یونس را به دریا انداختند و بلافاصله ماهی بزرگی که از طرف خدا مامور شده بود، او را بلعید؛ گر چه اراده خدا بر این قرار گرفته بود که در شکم ماهی، به او هیچ آسیبی نرسد و از سوی خداوند ندا آمد:

«ای ماهی! ما یونس را روزی تو نکرده ایم.»

زندگی نامه حضرت یونس زندگینامه حضرت یونس حضرت یونس در شکم نهنگ حضرت یونس نهنگ

حضرت یونس در شکم ماهی

یونس در شکم ماهی علت گرفتاری خود را فهمید و دانست که بی صبری و قهر او از قومش، شایسته او نبوده است. این ماجرا یک بلا و آزمایشی بود که خدا این پیامبرش را به آن مبتلا کرد. لذا از همان موقع، یونس به تسبیح خدا مشغول شد؛ بسیار نالید و گریه کرد و در آن زندان تنگ و تاریک شکم ماهی، فریاد کرد که:

«خدایا، معبودی جز تو نیست و من از ستمکاران به نفس خود هستم.»

به خاطر این که حضرت یونس در شکم ماهی قرار گرفت، لقب «ذوالنون» (نون به معنی ماهی است) و «صاحب الحوت» به این پیامبر داده شده است.

نجات حضرت یونس از شکم ماهی

این تضرع و استغاثه ها، موجب نجات او شد. ماهی پس از چند روز، به دستور خدا، او را در کنار دریا از دهان خود بیرون انداخت. یونس بسیار مریض و بی رمق بود و به همین دلیل، خداوند درخت کدویی را بالای سر او سبز کرد تا پیغمبرش از میوه و سایه آن استفاده کند. کم کم حال او بهتر شد و مامور شد که دوباره به نزد قومش برگردد.

در نینوا، از فرداى حركت و هجرت یونس، نخست حركت و جنبشى و سپس بلوایى به پا شد. پیرمردان و پیرزنان و بچه ها كه همه از او نیكی ها دیده بودند، دلتنگى خود را از نبودن او بروز دادند. نگرانى از عدم حضور یونس رفته رفته بالا گرفت تا اینکه بلاخره حضرت یونس دوباره به میان قوم خود بازگشت.

مقبره حضرت یونس

برای حضرت یونس قبری در شهر کوفه در کنار شط فرات قرار دارد که دارای گنبد و بارگاه بوده اما از حملات داعش در امان نمانده است.

زندگینامه حضرت یونس زندگی نامه حضرت یونس حضرت یونس در شکم ماهی مقبره حضرت یونس

حضرت یونس در قرآن

حضرت یونس (ع) از پیامبرانی است که یکی از سوره های قرآن به نام اوست و علاوه بر آن نام او چهار مرتبه در سوره های نسا، انعام، یونس و صافات آمده و در دو سوره انبیا و قلم نیز وصف او شده است.

گردآوری: مجله اینترنتی ستاره

[ad_2]

لینک منبع

بازنشر: مفیدستان

مطلب زندگینامه حضرت یونس – پیامبری در شکم ماهی در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :زندگینامه حضرت یونس – پیامبری در شکم ماهی
http://mofidestan.ir/%d8%b2%d9%86%d8%af%da%af%db%8c%d9%86%d8%a7%d9%85%d9%87-%d8%ad%d8%b6%d8%b1%d8%aa-%db%8c%d9%88%d9%86%d8%b3-%d9%be%db%8c%d8%a7%d9%85%d8%a8%d8%b1%db%8c-%d8%af%d8%b1-%d8%b4%da%a9%d9%85-%d9%85%d8%a7%d9%87/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


( کل صفحات : 3 )    1   2   3